Vi möter dig där du är

Livet följer sällan den väg vi hade tänkt oss.

Ibland drabbas vi av stress, sorg eller livskriser. Ibland bär vi med oss erfarenheter som fortsätter att påverka oss långt efter att de har inträffat. Och ibland känner vi bara att vi har tappat kontakten med oss själva.

På Soulfree tror vi att verklig förändring börjar när en människa känner sig sedd, lyssnad på och trygg nog att utforska sitt eget liv.

Vi möter inte bara symtom.

Vi möter människan bakom dem.

Vår människosyn

Vi tror att varje människa bär på en inneboende förmåga att växa, läka och hitta sin egen riktning.

Ibland behöver vi bara någon som går bredvid en bit av vägen.

Vår uppgift är inte att tala om vem du ska bli.

Vår uppgift är att skapa ett tryggt samtal där du får möjlighet att upptäcka dina egna resurser och hitta tillbaka till det som känns sant för dig.

Det är där verklig förändring kan börja.

Hur vi arbetar

Vi vet att ingen människa är den andra lik.

Därför utgår vi alltid från dig och din livssituation.

Vi använder etablerade terapeutiska metoder som bland annat hypnosterapi, KBT, EMDR och relationsterapi. Men vi tror inte att någon metod i sig förändrar människor.

Metoderna är verktyg.

Relationen, tryggheten och ditt eget aktiva deltagande är det som gör verklig förändring möjlig.

Vår vision

Vi vill att Soulfree ska vara mer än en terapimottagning.

Vi vill vara en plats där människor får möjlighet att stanna upp, återfå balansen och hitta modet att ta nästa steg i livet.

Livet blir inte alltid lugnare.

Men vi tror att det går att lära sig navigera genom vågorna.

Michael Solås

Jag har under många år arbetat som pedagog, terapeut och samtalsledare.

Genom mitt arbete har jag mött människor i olika skeden av livet, från stress och trauma till relationssvårigheter och existentiella frågor.

Det har lärt mig att varje människas berättelse är unik.

Mitt mål är inte att ge dig färdiga svar.

Mitt mål är att hjälpa dig att hitta dina egna.

Jag tror att människor utvecklas bäst när de känner sig trygga, respekterade och mötta där de är.

Det är den grund som Soulfree vilar på.

Joanna Solås

Joanna är en viktig del av Soulfree och bidrar med sin erfarenhet av coaching, relationer, kommunikation och personlig utveckling.

Hon arbetar med värme, lyhördhet och ett stort engagemang för människors välmående och är dessutom den kreativa kraften bakom mycket av Soulfrees visuella uttryck och utveckling.